Accompagnement nutrition toulouse
Votre rdv personnalisé
Ton psycho-nutritionniste
qui t'aide à changer
tes habitudes en profondeur
La nutrition ne devrait pas être compliquée. C'est pour ça que j'ai choisi de la rendre plus compréhensible grâce à la psychonutrition. Je t'accompagne à reprendre le contrôle de ton alimentation, de tes émotions et de tes habitudes pour transformer durablement ta santé et ton bien-être.
J’ai immédiatement été interpellée par l’importance qu’il accorde à l’approche psychologique et nutritionnelle.
Au départ, j’avais beaucoup de doutes sur mes capacités, tant sur la gestion de mes émotions que sur mon rapport à l’alimentation.
C’est là que tout le professionnalisme de Théo s’est révélé : une écoute bienveillante, sans jugement, une réelle disponibilité, des explications claires, des informations utiles, un apprentissage progressif et surtout beaucoup d’encouragements.
Un accompagnement vraiment différent de tout ce que j’avais essayé avant. La psychonutrition m’a permis de comprendre mes comportements alimentaires et surtout d’arrêter de culpabiliser. Grâce à Théo, j’ai appris à écouter mon corps, à mieux gérer mes émotions et à me réconcilier avec la nourriture. Je me sens beaucoup mieux dans ma façon de manger et dans ma tête. Je recommande à 100% !
Théo a été incroyable, un professionnel sans équivalence. J’ai été à l’aise dès le premier rendez-vous.
Il m’a écoutée sans jugement, avec bienveillance, tout en m’apportant des conseils très concrets et adaptés à mon rythme de vie. En trois mois, j’ai appris à mieux comprendre mon corps, mes besoins, et surtout à me réconcilier avec mon alimentation.
Grâce à son accompagnement, je me sens plus équilibrée, plus confiante, et j’ai vu de vrais changements sans frustration.
Un grand merci à lui pour son écoute, sa pédagogie et son engagement. Je le recommande les yeux fermés !
Fan de fitness, je pensais ne pas avoir besoin de conseils en nutrition. Théo m’a démontré le contraire. Chaque petite modification de la diététique est importante, avec une influence insoupçonnée sur notre shape, état de forme et récupération. Théo sait être à l’écoute, s’adapter aux objectifs de chacun. Et ce que je trouve très intéressant c’est de mêler à la nutrition un accompagnement comportemental, analyses des habitudes, pour faire sauter nos verrous psychologiques/points bloquants et mieux atteindre nos objectifs.
Théo est un super nutritionniste qui est à l'écoute et qui sait proposer un accompagnement sur mesure. Avec Théo j’ai pu enfin comprendre et apprendre pleins de chose, mais surtout perdre du poids. Apprendre à ré apprécier son corps. Il a une vraie implication et un vrai respect des patients. Je recommande vivement ! Et je le remercierais jamais assez.
Transforme tes habitudes et ta vie avec moi
Pourquoi travailler avec moi ?
Je suis Théo Berthias, psycho-nutritionniste à Toulouse, et je propose une approche unique qui va bien au-delà de la nutrition.
Mon travail repose sur un principe simple mais puissant : comprendre vos comportements alimentaires pour transformer vos habitudes en profondeur.
On travaille sur la cause de vos maux, pas les symptômes.
En combinant les sciences de la nutrition, la psychologie du comportement et une méthode éducative, je vous aide à reprendre le contrôle de votre alimentation et de votre bien-être.
Ici, pas de solutions miracles ou de changements temporaires : vous construisez des bases solides pour une transformation durable et efficace.
